Der er øjensygdomme, der kan ramme næsten alle, såsom refraktionsfejl, digital overanstrengelse af øjnene eller tørre øjne. Men der er også sygdomme, der kan have en større effekt og true dit syn.
Nogle af de mest almindelige øjensygdomme, du skal holde øje med, er:
-
Refraktionsfejl
Når lysstråler ikke fokuseres korrekt på nethinden, forårsager det sløret syn. Briller er den simpleste ikke-invasive løsning til afhjælpning af refraktionsfejl, der bl.a. er:
-
- Myopi (nærsynethed), hvor lysstrålerne fokuseres på den forreste del af nethinden, og fjerntliggende genstande fremstår slørede.
- Hypermetropi (langsynethed), når lysstrålerne fokuseres bag nethinden, og nærliggende genstande fremstår slørede.
- Bygningsfejl, der kan medføre sløret syn, da hornhinden ikke har en perfekt form til at dirigere lys ind i øjet.
- Presbyopi, der også er langsynethed, men som skyldes manglende elasticitet i øjets linse grundet ældning.
-
Tørre øjne
Tørre øjne er en tilstand, hvor der ikke er tilstrækkeligt med tårer og/eller kvaliteten af tårerne har ændret sig, og øjets overflade derfor ikke smøres. Symptomer på tørre øjne er en kløende fornemmelse, tunge øjenlåg eller følelsen af fremmedlegeme i øjet. Andre symptomer er en sviende eller brændende fornemmelse, episoder med overskydende tåreproduktion, smerte, lysfølsomhed, røde øjne. Mange personer med tørre øjne kan også opleve ændringer i deres syn, f.eks. sløret syn eller ustabilt syn.
En sund livsstil med god ernæring og solbriller med UV-beskyttelse kan hjælpe dig med at undgå grå stær. Hvis du allerede har det, kan det korrigeres med en operation. Personer med symptomer på tørre øjne bør konsultere en øjenlæge for at finde årsagen, hvilket kan vejlede behandlingen.
-
Grå stær
Dette er en af de mest almindelige øjensygdomme. Grå stær er klassificeret som en degenerativ øjensygdom, hvor uklare områder udvikles i krystallinsen og dens kapsel, hvilket forhindrer, at lyset kan bagsiden (nethinden) af øjet. Det kan medføre sløret, uklart eller tåget syn, især om natten eller i kraftigt lys. Grå stær er almindeligt forekommende hos ældre, men andre faktorer kan øge din risiko for at udvikle denne tilstand. Det er bl.a. om rygning, diabetes, dårlig kost og overeksponering for ultraviolette stråler. En sund livsstil med god ernæring og solbriller med UV-beskyttelse kan hjælpe dig med at undgå grå stær. Hvis du allerede har det, kan det korrigeres med kirurgi.
-
Farveblindhed
Det er vanskeligheder ved at skelne mellem visse farver. Oftest rød og grøn, men det kan også være blå og grøn eller blå og gul. Farveblindhed er oftest nedarvet, men det kan også være et symptom på øjensygdomme, bl.a. grøn stær eller AMD. Desværre findes der ingen behandling eller kur mod dette problem, men en farveblind person kan lære at tilpasse sig på forskellige måder.
-
Digital overanstrengelse af øjnene
Digitale enheder er blevet en naturlig del af vores hverdag, men langvarig brug af skærme kan føre til mange problemer med synet. Digital overanstrengelse af øjnene er et fysisk ubehag i øjnene efter to eller flere timer foran en digital skærm*.
Dine øjne arbejder hårdere og fokuserer oftere, når du kigger på en skærm. Det kan forårsage symptomer som anstrengelse, øjentræthed, sløret syn eller dobbeltsyn og tørre øjne. Der er også foretaget undersøgelser, der tyder på, at lang tids eksponering for blålys, der udsendes af digitale enheder, kan være skadelige for os. Det er en tilstand, der let kan behandles med pause fra skærme i et stykke tid.
-
Svagtsynethed (amblyopi)
Det er en tilstand, hvor et menneskes syn ikke udvikler sig optimalt i den tidlige barndom, fordi øjet og hjernen ikke arbejder korrekt sammen. Det forekommer, når synet på det ene øje ikke udvikler sig optimalt og får barnet til at bruge det andet stærkere øje. Bemærk, at børn ofte ikke klager over sløret syn i det dovne øje, fordi det er normalt for dem. Behandlingsmulighederne er briller og synstræning.
-
Lysfølsomhed (fotofobi)
Dette er en nedsat tolerance overfor lys, almindeligvis stærke lyskilder som sollys, lysstofbelysning og glødelamper. Lysfølsomhed kan medføre ubehag og behov for at knibe øjnene sammen eller at lukke øjnene. Brug af tonede brilleglas, solbriller, fotokromatiske eller polariserede glas kan bidrage til at mindske problemet.
-
Skelen
Skelen, der også kaldes skeløjet eller strabisme, er en tilstand, hvor øjnene fokuserer i forskellige retninger. Derfor modtager hjernen to visuelle billeder, der kan medføre sløret syn eller dobbeltsyn og dovent øje. Skelen opstår normalt, før femårsalderen, selv om det kan komme senere i livet og opdaget typisk under en rutinemæssig øjenundersøgelse. Hvis det diagnosticeres tidligt, kan det normalt korrigeres. Tilstanden kan behandles med synskorrigerende briller, træning af øjenmusklerne, kirurgi, eller en kombination af disse metoder.
Vent ikke for længe med at søge hjælp for dette. Mange af disse tilstande kan afhjælpes ved hjælp af en grundig øjenundersøgelse.
Bestil et møde med din optiker, hvis du oplever nogle af symptomerne beskrevet ovenfor. Hvis intet findes, så får du i det mindste en statusopdatering på dit syn.
*The Vision Council. Eye overexposed: The Digital Device Dilemma. 2016 Digital Eye Strain Report.