眼をまもる

視力をまもる

眼を守ることは 健康を維持する上で欠かせません。眼のトラブルは 加齢に伴う 眼の症状 あるいは 眼疾患が原因となる場合が多いため、年を重ねるにつれて眼を守ることは 特に大切です。

 

眼をまもるためのヒント

眼にはまぶた、睫毛、虹彩や瞳孔を保護する透明なドーム状の組織である角膜など生来備わった防御システムがあります。眼を守り眼の健康を保つために追加の手順を取ることができます。Hoya Visionの実用的なヒントをご覧ください。

Older male wearing eyeglasses with Hoya Vision lenses sitting on a brick wall

家族の病歴をチェックする

家族の病歴をチェックして、定期的に 医師の診断を受けましょう。ご自身またはご家族のどなたかが糖尿病や 高血圧ですか?65歳を過ぎていますか?これらの症状のいずれかが 視力を脅かす 眼疾患 または 眼の症状のリスクを高める可能性があります。
Male tying his running shoe laces

規則正しいエクササイズ

運動は目にとっても健康全般にも有益です。

Range of healthy food on a table with an elderly couple behind

身体によい食べ物を摂る

数多くの研究により、抗酸化物質は白内障の リスク を軽減することが明らかになっています。抗酸化物質は、さまざまな果物や 緑黄色野菜を摂ることにより摂取できます。オメガ3脂肪酸が豊富に含まれた魚を摂る ことも 黄斑変性のリスクを軽減します。
Woman breaking a cigarette in half

禁煙する

喫煙の健康リスクはよく知られています。喫煙によっても  白内障や黄斑変性などの加齢に伴う眼疾患を発症するリスクが増加します。
Male floating on water wearing glasses with Hoya Vision lenses protecting from UV rays

紫外線から目をまもる

日中外出する時は、太陽の有害な紫外線を100%カットする 度つき メガネ または (度つき) サングラス l を常にかけましょう。水上や水辺、ビーチや雪の上では 危険なぎらつきや照り返しがある可能性があるので適切な保護 レンズ または コーティング が特に重要です。  
Woman in front of a screen wearing eyeglasses with Hoya Vision lenses

青色光から目をまもる

デジタル機器を見る時間を減らしましょうパソコン作業では定期的に休憩を取り、 デジタル機器やテレビの画面から放射される有害な青色光を中和する デジタルライフスタイルなどのような保護レンズコーティング  を使いましょう。
Male wearing glasses with Hoya Vision digital lenses holding a tablet at a table with a male and female

眼の状態の異変に気づく

眼の異変に気がついたら すぐに Hoya Visionの眼鏡技師にご連絡ください。複視、かすみ目、微光やフラッシュ光の下で見えにくい、飛蚊症、目の痛みなどは気をつけなければならない兆候や症状です。 
最寄りのHoya Visionの眼鏡技師にご連絡ください。