Du har kanskje opplevd det selv, armene dine er ikke lange nok og du kan ikke lese en bok eller tekst på nettbrettet like enkelt som før. I 40-årsalderen begynner synet å forandre seg. Det kalles presbyopi. Vi vil forklare det nærmere..
Evnen til å fokusere klart på nære gjenstander blir gradvis dårligere. Det kan være vanskelig å lese liten skrift uten å holde det du leser på lang avstand. Du har kanskje hodepine og slitne øyne oftere enn før. Forandringene kommer med alderen, og det er ikke mye du kan gjøre for å stanse dem. Men du kan få øynene sjekket av en optiker og få briller som bedrer situasjonen.
Årsaken til problemet er α-krystallin (alfa-krystallin). Det er et protein som bidrar til å bevare øyets korrekte refraksjonsindeks. Etter som vi blir eldre, blir nivået av dette proteinet lavere. Det gjør at linsen inne i øyet blir hardere, slik at øyet fokuserer lyset bak netthinnen istedenfor foran den, når vi ser på nære gjenstander.
Hva kan du gjøre med det? Første trinn er enkelt: besøk optiker, optometrist eller øyelege. Få utført en øyeundersøkelse og spør hvilke valgmuligheter du har. Du har muligens tre alternativer:
- Briller
- Kontaktlinser
- Operasjon
Den vanligste løsningen er briller. Det finnes forskjellige typer brilleglass:
- Progressive (gir godt syn på alle avstander og har en gradvis overgang mellom fokuspunktene)
- Bifokale (har to fokusområder, avstand og nært)
- Lesebriller (fokuspunkt for nærsyn)
Kontaktlinser er vanligvis multifokale eller av type monovision med én linse for avstandssyn og én linse for nærsyn. Hjernen kombinerer bildene fra de to linsene til ett komplett bilde. Det kan ta litt tid å venne seg til denne løsningen, og du kan oppleve tap av dybdesyn. Denne løsningen er ikke egnet for de fleste, fordi den binokulære oppfatningen vil bli påvirket.
Det finnes også forskjellige kirurgiske metoder, men det er mer kompliserte løsninger. For det første; for å gjennomgå en operasjon må du være i god fysisk form. For det andre er muligens ikke alle kirurgiske metoder egnet for ditt synsproblem. Dette kan du diskutere med øyelegen.
Men en ting er klart; du (eller jeg) kan ikke komme unna presbyopi når vi først har fått det. Heldigvis er det mange måter man kan korrigere langsynthet på. Husk at graden av presbyopi forandres med alderen. Du bør derfor besøke optikeren din regelmessig.