Pe acest site utilizăm cookie-uri pentru propriile scopuri de afaceri, inclusiv pentru urmărirea preferințelor dumnevoastă și pentru colectarea de statistici agregate în vederea analizării modului în care site-ul nostru este utilizat. Prin utilizarea acestui site sunteți de acord ca un cookie să fie atașat.

Protejați-vă ochii

Aveți grijă de vederea dvs.

Protecția ochilor este o parte esențială a păstrării unei stări bune de sănătate. Dat fiind că problemele de vedere sunt adesea cauzate de condițiile  sau de bolile oculare legate de vârstă, îngrijirea vederii odată ce înaintați în vârstă este deosebit de importantă.

 

Sfaturi pentru a vă proteja ochii

Ochii dvs. au mecanisme proprii de apărare, cum ar fi pleoapele, genele și corneele, precum și mediile transparente care protejează irisul și pupila. Se pot lua măsuri suplimentare pentru a vă proteja ochii și pentru a-i menține sănătoși. Urmăriți sfaturile practice ale Hoya Vision:

Hoya Vision check your family history old man sitting on brick wall

Verificați istoricul familiei

Fiți conștienți de istoricul medical al familiei și faceți regulat examene fizice. Dvs. sau rudele dvs. suferiți de diabet sau aveți un istoric medical de hipertensiune arterială? Aveți peste 65 de ani? Oricare dintre aceste trăsături poate crește riscul apariției unor boli sau afecțiuni oculare.
Hoya Vision exercise regularly man tying his shoes

Faceți sport regulat

Activitatea fizică este bună pentru sănătatea oculară și generală.

Hoya Vision eat a healthy diet food on table and elderly couple

Mâncați o dietă sănătoasă

Numeroase studii au arătat că antioxidanții pot reduce riscul de cataractă. Antioxidanții se obțin din consumul unei game variate de fructe și de legume viu colorate sau de culoare verde-închis. Consumul de pește bogat în acizi grași omega-3 poate, de asemenea, reduce riscul degenerescenței maculare.
Hoya Vision stop smoking woman breaking cigarette in half

Renunți la fumat

Pericolele de sănătate ale fumatului sunt binecunoscute. În plus, fumatul mărește și riscul de a dezvolta boli oculare legate de vârstă, cum ar fi cataracta și degenerescența maculară.
Hoya Vision protect your eyes from uv rays man floating on water

Protejați-vă ochii de razele UV

Când ieșiți afară în timpul zilei, purtați mereu ochelarii cu prescripție medicală sau ochelari de soare (cu prescripție) care blochează 100% din raze ultraviolete dăunătoare. Lentilele cu protecție adecvată sau tratamente protectoare sunt deosebit de importante pe sau aproape de apă, la plajă și la zăpadă, unde suprafețele strălucitoare pot provoca străluciri și reflecții potențial periculoase.
Hoya Vision protect your eyes from blue light woman in front of screen

Protejați-vă ochii de lumina albastră

Petreceți mai puțin timp în fața ecranelor digitale. Luați pauze regulate în timpul lucrului pe calculator și investiți în tratamente de protecție pentru lentile, cum ar fi cele Pentru stilul de viață digital, care neutralizează lumina albastră dăunătoare emisă de dispozitivele digitale și de ecranele de televiziune.
Hoya Vision be aware of changes in your vision

Fiți conștienți de schimbările vederii dvs.

Dacă observați diferențe, contactați imediat cel mai apropiat optician Hoya Vision. Semnele și simptomele la care trebuie să fiți atenți sunt vederea încețoșată sau dublă, dificultăți de vedere în condiții de luminozitate scăzută, flashuri luminoase, efecte flotante și dureri oculare.
Contactați cel mai apropiat specialist Hoya Vision