Göz sağlığınız hakkında bilmeniz gerekenler

Görüş yetisini anlamak

Gözlük ve kravat takan adam gece vakti kapı ziline basıyor

Göz Bakımı Profesyonelleri ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre sizi nasıl yönlendireceklerini ve tavsiyelerde bulunacaklarını bilmelidirler. Ancak, bu süreçteki kararları anlamak ve aktif yönlendirebilmek için temel bilgileri bilmek ve görüşü anlamak iyi olacaktır.

Yaşam boyu sağlıklı görüş

Gözlerimiz yaptığımız neredeyse her şeyde çok önemli bir rol oynar, ancak çoğumuz görüşümüzü hafife alırız. Görme yetinizin nasıl çalıştığını ve gözlerinizin zaman içinde nasıl değiştiğini anlamak, görme yetinizi ömür boyu sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.

Göz anatomisi

Mavi ışık gözlüğü takan yaşlı kadın tablet kullanıyor

Gözlerinizi oluşturan ana bileşenleri anlamak

Gözleriniz yaptığınız neredeyse her şeyde çok önemli bir rol oynar. Etrafınızdaki dünyayı nasıl görebildiğinizi anlamak için insan gözünün temel anatomisini anlamak faydalı olacaktır.

Daha fazla bilgi
Mavi ışık gözlüğü takan yaşlı kadın tablet kullanıyor

Görme yeteneği nasıl çalışır

Gözlük takan genç adam bir arkadaşıyla sohbet ediyor

Vizyonunuza odaklanın

Gözleriniz şekilleri, renkleri ve hareketleri görmenizi, ayrıca mesafeyi, yüksekliği ve etrafınızdaki diğer değişkenleri algılamanızı sağlar. Görme duyunuzun nasıl çalıştığı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Daha fazla bilgi
Gözlük takan genç adam bir arkadaşıyla sohbet ediyor

Görüş problemleri

Göz Bakımı Uzmanı göz testi yapıyor

Yaygın görme sorunlarını ve bunların nasıl düzeltileceğini tanımlayın.

En yaygın görme sorunları miyop, hipermetrop, presbiyop ve astigmattır. Bunların nedenleri, nasıl tanınacakları ve nasıl düzeltilebilecekleri hakkında bilgi edinin.

Daha fazla bilgi
Göz Bakımı Uzmanı göz testi yapıyor

Göz hastalıkları

Gözlük takan ve masanın arkasında dizüstü bilgisayarda çalışan kadın

Gözlerinizin sağlıklı kalmasını sağlayın

İyi bir görüş, her gün nasıl performans gösterdiğinizde kritik bir rol oynar. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve gözlerinizi stres ve hasardan korumak için adımlar atarak birçok göz hastalığını önleyebilir veya hafifletebilirsiniz. Gözlerinizi sağlıklı tutmak için neler yapabileceklerinizi okuyun.

Daha fazla bilgi
Gözlük takan ve masanın arkasında dizüstü bilgisayarda çalışan kadın

Göz rahatsızlıkları

Mesleki lens takan ve gazete okuyan adam

İşaretleri öğrenin

Gözleriniz en önemli organlarınızdan biridir. Bununla birlikte, çevresel, genetik ve yaşla ilgili bir dizi faktöre karşı da hassastırlar. Olası göz rahatsızlıkları için işaretleri nasıl okuyacağınızı öğrenin.

Daha fazla bilgi
Mesleki lens takan ve gazete okuyan adam

Gözlerinizi koruyun

Woman with glasses leans over car door | Femme avec des lunettes se penchant sur la portière de la voiture.

Gözlerinize iyi bakın

Gözlerinizi korumak, sağlığınızı korumanın önemli bir parçasıdır. Görme sorunları genellikle yaşa bağlı göz rahatsızlıkları veya göz hastalıklarından kaynaklandığından, yaşlandıkça göz sağlığınıza dikkat etmeniz özellikle önemlidir. Gözlerinizi nasıl koruyabileceğinizi buradan öğrenin.

Daha fazla bilgi
Woman with glasses leans over car door | Femme avec des lunettes se penchant sur la portière de la voiture.

Görüşünüze dikkat edin

Hoya Vision optik camları görme düzeltmesi sağlar ve kaplamaları/işlemleri de gözlerinizi koruyabilir. Sorunları erken tespit ve tedavi etmek, hayatınızın geri kalanında iyi görmeyi sürdürmenize yardımcı olabilir.

Göz muayenenizi ihmal etmeyin, göz doktorunuzu düzenli olarak ziyaret edin. 

En yakın optikçiniz