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保護您的眼睛

關心您的視力

保護您的眼睛是維持身體 健康的主要方式之一。視力問題 通常是由年齡相關 的眼睛狀況 或是 眼部疾病所引起的,因此,隨著 年齡增長越要保護您的眼睛。

 

保護眼睛的小叮嚀

眼睛天生擁有防禦能力,例如眼瞼、眼睫毛及角膜和透明的圓頂可保護虹膜及瞳孔。另外可採取其他措施進一步保護眼睛及維持眼部健康。請遵守 Hoya Vision 的小叮嚀:

Hoya Vision check your family history old man sitting on brick wall

檢查家族病史

請注意家人健康史及定期 健康檢查。您或您的家人是否患有糖尿病或有高血壓 病史?您的年齡是否超過 65 歲?任何這類特徵都會增加風險 ,造成威脅視力 的眼部疾病 或 眼睛狀況
Hoya Vision exercise regularly man tying his shoes

規律的運動

體能鍛鍊對您的眼睛及整體健康是有幫助的。

Hoya Vision eat a healthy diet food on table and elderly couple

健康飲食

許多研究證實抗氧化劑可降低白內障的 風險 。抗氧化劑可以從各類水果及顏色鮮豔或 深色綠色的蔬菜取得。食用含有豐富 ω-3 脂肪酸 的魚類,可減少黃斑部病變的風險 。
Hoya Vision stop smoking woman breaking cigarette in half

戒菸

抽煙對健康的危害是眾所周知的。抽菸也會隨著年齡的增長 提升 罹患相關眼部疾病的風險,例如白內障及黃斑部病變。
Hoya Vision protect your eyes from uv rays man floating on water

保護雙眼遠離紫外線

白天外出時,請務必配戴 能夠有效阻隔 100% 紫外線 光害的 有度數眼鏡 或  (有度數的) 太陽眼鏡 。水上或水邊、 海灘或雪地裡潛藏著危險的眩光及 反射光,因此 適當的防護 鏡片 或 鍍膜 顯得特別重要。
Hoya Vision protect your eyes from blue light woman in front of screen

保護雙眼遠離藍光

避免過度使用 3C 產品。使用電腦工作時須 固定時間休息,並配戴防護性鍍膜鏡片,例如 適合數位生活型態的鍍膜, 這能有效減低從 3C  產品和電視螢幕發出來的藍光。
Hoya Vision be aware of changes in your vision

請注意您視力的變化

若您覺得有任何視力上的改變,請立即 就近聯絡  Hoya Vision 眼鏡店家。需要留意的徵兆和症狀包括雙重影像或弱視、 在微弱的光線下看東西很吃力、飛蚊症或眼睛痛等。
就近聯絡 Hoya Vision 眼鏡店家