Con i ritmi frenetici della società odierna e con l’utilizzo intensivo degli schermi digitali, mai come prima d’ora la nostra vista è messa a dura prova. I nostri occhi sperimentano diversi sintomi come la secchezza oculare, l’irritazione e una visione offuscata o sfocata.
Molto spesso, a fine giornata i nostri occhi necessitano di un po' di riposo, a causa della luce blu proveniente dai dispositivi elettronici e dalle luci artificiali degli ambienti chiusi, che rendono difficile godere del giusto comfort visivo. È qui che entrano in gioco gli occhiali da riposo, fedeli alleati contro l'affaticamento visivo. Ma perché gli occhi possono avvertire affaticamento visivo e come alleviarlo?
Continua a leggere per trovare la risposta a questi interrogativi e per trovare gli occhiali da riposo giusti.
Perché gli occhi possono avvertire l’affaticamento?
L'affaticamento visivo digitale è una condizione in cui gli occhi si sentono stanchi, secchi e irritati a causa di uno sforzo prolungato o intenso, dovuto per lo più dall'esposizione prolungata agli schermi e alla luce emessa da dispositivi elettronici come computer, smartphone e tablet. I sintomi più comuni sono:
- secchezza oculare, irritazione, bruciore e arrossamento, a causa della luce proveniente dai dispositivi digitali che richiede una concentrazione costante e riduce la frequenza del battito delle palpebre, portando ad una minore produzione di lacrime;
- visione offuscata o doppia, rendendo difficile la messa a fuoco su oggetti o testi;
- mal di testa, specialmente nella zona delle tempie e della fronte, dovuto allo sforzo continuo a cui sottoponiamo la nostra vista con conseguente difficoltà di concentrazione.
Queste manifestazioni possono essere alleviate riducendo il tempo trascorso davanti agli schermi con pause regolari, assicurandosi di mantenere una buona illuminazione nell'ambiente circostante e privilegiando l'uso di filtri antiriflesso oppure occhiali con lenti da riposo e con trattamento blue-control.
Quando sperimentiamo questi sintomi, prestare attenzione ai segnali che ci dà il nostro corpo e prendere le misure necessarie può contribuire significativamente a ridurre l'affaticamento visivo digitale e a migliorare il comfort degli occhi.
Il sostegno degli occhiali da riposo per ridurre l’affaticamento visivo
I sintomi debilitanti dell'affaticamento visivo digitale possono mettere a dura prova la nostra capacità di concentrarci e svolgere le attività quotidiane con facilità. In questo contesto, gli occhiali da riposo risultano essere una soluzione efficace per alleviare l’affaticamento visivo. Progettate con lenti speciali che filtrano la luce blu dannosa emessa dai dispositivi digitali, le lenti Sync di Hoya sono la soluzione giusta per te se:
- passi più di due ore al giorno davanti a uno schermo digitale;
- utilizzi più dispositivi digitali nell’arco della giornata;
- riscontri affaticamento visivo, occhi secchi o che bruciano, visione fluttuante, difficoltà nella messa a fuoco o dolore a collo, spalle e schiena.
Queste lenti non solo riducono l'esposizione nociva, ma offrono anche un sollievo significativo agli occhi. La correzione leggera incorporata nelle lenti da riposo aiuta a ridurre lo sforzo visivo, consentendo agli occhi di rilassarsi e focalizzare con maggiore facilità. Indossare occhiali da riposo può ridurre notevolmente i sintomi di affaticamento visivo, migliorando la nitidezza della visione e riducendo il disagio generale. È un investimento nella nostra salute visiva e nella nostra capacità di affrontare le sfide digitali quotidiane con chiarezza e comfort.