當小朋友看黑板愈來愈模糊、經常瞇眼或愈坐愈近電視，不少家長都會懷疑孩子是否開始近視。即使驗眼後發現度數不深，很多家長仍會問：「需唔需要咁早開始近視控制？」
事實上，矯正視力與近視控制是兩個不同概念。配眼鏡是為了看得清楚，而兒童近視控制則希望減慢近視加深及眼軸增長。以下介紹小朋友第一次配眼鏡的選擇、兒童近視控制方法，以及如何評估近視控制成效。
發現小朋友可能近視，第一步應做甚麼？
發現小朋友可能近視，家長第一步宜安排專業眼科視光檢查。孩子看遠處瞇眼、說看不清黑板，或習慣靠近屏幕，都值得留意。但單憑行為不能判斷近視，更無法推算度數。檢查可了解小朋友視力、屈光度數及眼睛狀況。
第一次配眼鏡，有哪些鏡片選擇？
小朋友眼鏡的鏡片一般可分為兩大類：一般單焦點鏡片及近視控制鏡片。當孩子驗出近視，配鏡時除了考慮鏡片厚薄、耐用度及外觀外，更重要是了解鏡片的用途及是否適合孩子的近視發展狀況。兩類鏡片的主要用途如下：
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鏡片類型 |
主要用途 |
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一般單焦點鏡片 |
矯正近視，讓孩子看清遠方景物 |
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近視控制鏡片 |
矯正視力，同時透過特定光學設計協助減慢近視加深 |
度數不深，也要考慮近視控制嗎？
即使近視度數不深，視光師仍可能建議家長及早評估兒童近視控制方案，因為近視通常會隨成長持續加深。不少家長認為「只係50度、75度近視，應該唔急」，但近視控制不應單純以度數深淺判斷。評估是否需要開始近視控制時，通常會綜合考慮孩子的年齡、近視增長速度、家族近視病史、眼軸長度及用眼習慣。
近視控制的目標並非消除已有近視，而是希望減慢近視進展及降低未來發展為高度近視的風險。
不想佩戴隱形眼鏡，也有近視控制選擇
尋找兒童近視治療或管理方法時，對於較年幼兒童，很多家長會希望選擇毋須接觸眼球的近視控制方案。近視控制眼鏡便屬於其中一種常見選擇。這類鏡片透過特殊光學設計，在矯正視力同時產生近視離焦訊號，希望協助減慢近視加深及眼軸增長。不同方案的適用情況、使用要求及風險各有不同，應由視光師按孩子的檢查結果評估。
HOYA MiYOSMART 及 MiYOSMART iQ 如何幫助兒童近視控制？
以 MiYOSMART 兒童近視控制鏡片為例，其核心是 D.I.M.S.（多區正向光學離焦）技術。鏡片設有提供清晰視力的中心光學區，以及環繞周邊的近視離焦區。簡單來說，孩子能看清眼前事物，鏡片亦會讓部分影像聚焦於視網膜前方，形成近視離焦效果，協助減慢近視加深及眼軸過度增長。[1]
由香港理工大學進行的一項針對香港 8 至 13 歲近視兒童、為期兩年的隨機對照臨床研究顯示，採用 D.I.M.S. 技術的近視控制鏡片能減慢近視進展。[4]與普通單焦點鏡片相比，佩戴 MiYOSMART 的兒童近視加深平均減慢 60%。[2]
新一代 MiYOSMART iQ，在 D.I.M.S. 技術基礎上加入三重增強設計（DIMS TED）：持續精準激活對近視離焦最為敏感的強效訊號區、透過更高離焦度數增強訊號，並拓展周邊離焦覆蓋範圍。實際選擇哪款鏡片，應由視光師根據孩子的年齡、近視程度、眼軸長度及驗眼結果作出建議。[3]
開始控制近視後，怎樣知道有沒有效？
評估近視控制成效，很多家長會習慣只睇近視度數。但在兒童近視控制中，眼軸長度同樣十分重要，因為近視加深通常伴隨眼軸增長。
眼軸長度是眼球由前（角膜）至後（視網膜）的長度。除了比較度數變化外，定期量度眼軸長度有助了解近視控制進展。視光師一般會綜合分析小朋友的近視度數變化、眼軸長度變化及佩戴情況確認成效。
如果孩子的近視仍然加深得快，家長可以怎樣做？
若覆檢發現近視仍加深得快，視光師或眼科醫生會根據小朋友的情況作出評估，檢查鏡片及鏡框是否仍然合適，再討論是否需要調整近視管理方法。例如更換新鏡片或採用其他類別的近視控制方案；涉及藥物的方案，須由醫生評估及處方。
家長需注意，要獲得良好的近視控制成效，除了使用各類近視控制方案，小朋友亦要保持良好的用眼習慣，包括留意屏幕使用時間、定時休息，以及增加日常戶外活動時間。
結論
近視管理並非等到度數很深才開始考慮。
從第一次發現近視、安排全面檢查、選擇合適的小朋友眼鏡，到評估眼軸長度及定期覆檢，每一步都是兒童近視控制的重要部分。家長除了關心孩子現時看得是否清楚，更應持續了解近視發展趨勢，及早建立適合的近視管理方案。
家長可透過 HOYA 尋找眼鏡店家 功能，尋找提供 MiYOSMART 或 MiYOSMART iQ 驗配服務的眼鏡店，向視光師了解適合孩子的近視控制方案。[5]
常見問題 FAQ
Q1. 小朋友的近視控制眼鏡每天要戴多久？只在上課時戴可以嗎？
近視控制眼鏡一般建議於日間持續佩戴，而非只在上課時使用。具體佩戴安排應按孩子情況及鏡片設計而定。以 D.I.M.S. 鏡片為例，相關兩年臨床研究中，兒童每天平均佩戴 15.5 小時，但這是研究紀錄，並非適用於所有孩子的固定時數。[4]具體安排應聽從視光師建議。
Q2. 小朋友同時有近視和散光，可以配近視控制眼鏡嗎？
部分近視控制鏡片可同時矯正近視及散光，但需視乎孩子的實際處方及鏡片供應規格而定。
Q3. 第一次戴近視控制眼鏡，需要多久適應？戴得不舒服怎麼辦？
以 HOYA MiYOSMART 為例，根據兩年臨床研究，部分兒童初期可能留意到中周邊視野輕微模糊，但數天內已能完全適應。[4]若孩子持續感到視物模糊、頭暈或不適，應盡快回到眼鏡店檢查鏡片處方、鏡框位置及佩戴情況，不應自行調整鏡片。
Q4. 防藍光鏡片可以代替兒童近視控制鏡片嗎？
不可以。防藍光功能與近視控制是兩種不同用途的鏡片設計。選購時應先了解鏡片的主要功能，而非以防藍光鏡片取代近視控制方案。
Q5. 兒童近視控制鏡片多久需要更換？
沒有適用於所有孩子的固定更換時間。若度數明顯改變、鏡片磨損或鏡框不再合身，應由視光師評估是否需要更換；即使眼鏡外觀完好，也應按約定時間覆檢。
資料來源
[1] HOYA Vision Care：「MiYOSMART 兒童近視控制鏡片：離焦眼鏡有效減慢近視加深」（https://www.hoyavision.com/hk/眼鏡佩戴者/myopia-management/miyosmart/），查閱日期：2026年10月16日。
[2] HOYA Vision Care：「Summary of All the MiYOSMART Studies」（2026年7月更新，https://www.hoyavision.com/about-hoya/hoya-vision-care-news/news/summary-of-all-the-miyosmart-studies-and-scientific-documentation/），查閱日期：2026年10月16日。
[3] HOYA Vision Care：「MiYOSMART iQ 兒童近視控制鏡片：近視停止加深」（https://www.hoyavision.com/hk/眼鏡佩戴者/myopia-management/miyosmart-iq/），查閱日期：2026年10月16日。
[4] British Journal of Ophthalmology：「Defocus Incorporated Multiple Segments (DIMS) spectacle lenses slow myopia progression: a 2-year randomised clinical trial」（2019年5月29日，https://bjo.bmj.com/content/104/3/363/），查閱日期：2026年10月16日。
[5] HOYA Vision Care：「尋找眼鏡店家」（https://www.hoyavision.com/hk/尋找眼鏡店家/），查閱日期：2026年10月16日。