Dlaczego z wiekiem potrzebujesz "coraz dłuższych rąk"?

Może już o tym wiesz z własnego doświadczenia. Twoje ręce nie są wystarczająco długie. Nie możesz już swobodnie czytać książki lub tekstu na tablecie. Począwszy od około 40 roku życia, twój wzrok zaczyna się zmieniać. Nazywa się to dalekowzrocznością związaną z wiekiem (prezbiopią). Oto co się dzieje. 

 

Twoja zdolność do efektywnego skupiania wzroku na bliskich obiektach stopniowo się pogarsza. Możesz mieć trudności z czytaniem drobnego druku bez trzymania tekstu w oddaleniu od swoich oczu. Możesz częściej niż kiedyś odczuwać bóle głowy i zmęczenie oczu.  Zmiana przychodzi wraz z wiekiem i niewiele można zrobić, aby ją powstrzymać. Ale w salonie optycznym możesz uzyskać pomoc polegającą na zbadaniu wzroku i przepisaniu okularów, które poprawią sytuację. 

 

Problem stanowi α-krystalina. Jest to białko, które pomaga w utrzymaniu prawidłowego indeksu refrakcji w oku. Wraz ze starzeniem się zmniejsza się poziom tego białka. Powoduje to, że soczewka oka twardnieje a w konsekwencji promienie świetlne skupiają się za siatkówką zamiast na siatkówce podczas patrzenia na bliskie przedmioty. 

 

Więc co możesz z tym zrobić? Pierwszy krok jest prosty, odwiedź optyka, optometrystę lub lekarza okulistę. Zrób badanie wzroku i omów dostępne opcje. Masz do wyboru trzy możliwości: 

 

Okulary 

Szkła kontaktowe 

Zabieg chirurgiczny 

Najczęściej stosowaną metodą są okulary. Są one dostępne w różnych wersjach soczewek optycznych: 

 

Progresywne (pozwalają dobrze widzieć na każdą odległość dzięki stopniowemu przechodzeniu między punktami skupienia) 

Dwuogniskowe (pozwalają widzieć w dwóch zakresach ostrości, do dali i do bliży) 

Okulary do czytania (bliski punkt skupienia) 

Soczewki kontaktowe są zwykle wieloogniskowe lub jednoogniskowe, z jedną soczewką do dali i jedną do bliży. Mózg łączy obrazy z dwóch soczewek w jeden pełny obraz. Dostosowanie się do tego rozwiązania może zająć trochę czasu i może wystąpić utrata percepcji głębi. To rozwiązanie nie jest odpowiednie dla większości populacji, ponieważ wpłynie to na ich percepcję obuoczną. 

 

Dostępne są również różne metody chirurgiczne, ale problem jest bardziej złożony. Po pierwsze, jak przy wszystkich operacjach, musisz być w dobrej kondycji fizycznej. Po drugie, nie wszystkie metody chirurgiczne mogą być dla ciebie odpowiednie ze względu na indywidualne potrzeby terapeutyczne. Jest to kwestia do omówienia z okulistą. 

 

Jedna rzecz jest oczywista, ty (tak samo jak ja) nie możesz uciec przed prezbiopią, gdy już się zacznie. Ale z drugiej strony istnieje wiele dostępnych opcji korygujących. Pamiętaj też, że stopień dalekowzroczności związanej z wiekiem zmienia się w miarę upływu czasu. Dlatego pamiętaj, aby regularnie odwiedzać swój salon optyczny. 

Polecane artykuły

Dieta na oczy - co jeść na poprawę wzroku?

Czytaj więcej

Pogorszenie wzroku, czyli co zrobić, gdy nagle zaczynasz gorzej widzieć?

Czytaj więcej

5 rozpowszechnionych mitów na temat wzroku

Czytaj więcej

Okulary do czytania – czym są i jak je dobrać? Wskazówki

Czytaj więcej