รับรู้เกี่ยวกับประวัติสุขภาพของครอบครัวของคุณ และเข้ารับการตรวจร่างกายอย่างสม่ำเสมอ คุณหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณมีประวัติเป็นโรคเบาหวาน หรือมีประวัติการเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือไม่ คุณมีอายุเกิน 65 ปีหรือไม่ ลักษณะเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงจากการคุกคามการมองเห็นเนื่องด้วย โรคตา หรือ สภาวะความผิดปกติของดวงตา

กิจกรรมทางกายส่งผลดีต่อดวงตา และสุขภาพของคุณโดยทั่วไป

เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคตาที่เกี่ยวข้องตามอายุ เช่น ต้อกระจก และโรคจอตาเสื่อม

เมื่อออกไปข้างนอกระหว่างวันควรสวมใส่แว่นสายตา หรือแว่นตากันแดดที่ป้องกันรังสียูวีจากดวงอาทิตย์ได้ 100%  การใช้งานเลนส์ที่ช่วยปกป้องรังสียูวีถือว่ามีความสำคัญเป็นอย่างมาก เมื่อคุณอยู่บริเวณที่ใกล้น้ำ บริเวณชายหาด และอยู่ท่ามกลางหิมะ ซึ่งมีพื้นผิวเหล่านั้น อาจทำให้เกิดแสงจ้าและแสงสะท้อนมากกว่าพื้นผิวอื่นๆซึ่งจะทำให้เกิดอันตรายกับดวงตาได้